Dr. Aras Selvigil Muayenehanesi
Blog
Genel bilgilendirme amaçlı yazılar.
Tüm yazılar
Muayene1 dk okuma
Muayeneye giderken yanınıza neler almalısınız?
Muayeneye kimliğinizi, kullandığınız ilaçların listesini, varsa önceki tahlil ve raporlarınızı almanız görüşmeyi kolaylaştırır. Şikâyetlerinizi ve sormak istediklerinizi önceden not etmek de işinize yarar.
Muayene1 dk okuma
Check-up hakkında merak edilenler
Check-up, yaşınıza, sağlık geçmişinize ve ailenizdeki hastalıklara göre planlanan genel bir sağlık kontrolüdür. Hangi tetkiklerin gerektiği kişiden kişiye değişir ve hekiminizle birlikte belirlenir.
Sağlıklı yaşam1 dk okuma
Mevsim geçişlerinde sağlıklı kalmak için günlük alışkanlıklar
Mevsim geçişlerinde düzenli uyku, dengeli beslenme, yeterli sıvı alımı ve el hijyeni gibi basit alışkanlıklar kendinizi daha iyi hissetmenize yardım eder. Şikâyetleriniz uzun sürerse hekiminize başvurun.
Sağlıklı yaşam1 dk okuma
Erişkin aşıları hakkında hekiminize sorabileceğiniz sorular
Aşılar yalnızca çocukluk dönemine ait değildir; bazı aşılar yetişkinlikte de önerilebilir. Hangi aşıların size uygun olduğunu yaşınıza, sağlık durumunuza ve işinize göre hekiminizle konuşabilirsiniz.
Muayene1 dk okuma
Kronik hastalık takibinde düzenli kontrol neden önemlidir?
Tansiyon, şeker ve kolesterol gibi durumların takibinde düzenli kontroller, değerlerinizi izlemeye ve gerektiğinde planı güncellemeye yardım eder. Kontrol aralıkları kişiye göre değişir ve hekiminizle belirlenir.